时尚生活

西兰花配胡萝卜养肝保健效果好　　2013-06-07

很多人为了明目而经常摄入猪肝，还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝，这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝真的是维生素A的最佳来源吗? 人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物直接摄取外，还可以由植物性食物中的胡萝卜素转化查看详情
芦荟和龙舌兰有哪些异同　　2013-06-07

芦荟是一种植物肉质很厚的植物，而龙舌兰是公园中常见的植物，两种植物长相很相似的，往往有一些人将两种植物混为一谈，龙舌兰是一种毒性很强的观赏性植物，千万注意不能食用，最容易区别在于龙舌兰和芦荟的叶子和厚度，芦荟的果肉很厚，而龙舌兰就是一般的查看详情
樱桃去火消炎的神奇作用　　2013-06-07

常吃樱桃可以去火消炎阵痛，不吃樱桃，不知道樱桃的好处，这是一种个头小小的水果，富含丰富的营养还有铁元素，樱桃还是一种中药，有调中补气、祛风湿等功能。一些咽喉炎症，比如刚刚发病的炎症，吃一些樱桃可以快速治疗，去火消炎的功效。风湿引起的瘫痪或查看详情
菠菜虾皮补钙好,女性朋友可多食　　2013-06-07

菠菜是一种营养及其丰富是蔬菜，含有锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、-胡萝卜素、新--胡萝卜素B、新--胡萝卜。常吃菠菜对身体有很多好处，菠菜强身健体的功效非常强。将菠菜400克洗干净，切成3厘米长的段；干虾皮10克，用温水查看详情