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金秋时节的佳品板栗不可多食　　2013-08-07

板栗（学名：Castanea mollissima），又名栗、中国板栗，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370－2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。每到金秋时节，蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷重装上阵，每每路过，查看详情
清凉的薄荷丰富的药用价值　　2013-08-07

薄荷，土名叫银丹草，为唇形科植物薄荷即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下。全株青气芳香。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、查看详情
治病的荸荠荸荠的食疗与药用价值　　2013-08-07

莎草科荸荠属浅水性宿根草本，以球茎作蔬菜食用。古称凫茈（凫茈），俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。称它马蹄，仅指其外表；说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。荸荠皮色紫查看详情
看看自己的手掌是否透露出肝脏的健康程度　　2013-08-06

1、淡红色掌：是属于正常的掌色，用手挤压，褪色的很快恢复，表明血液循环正常，如果不能迅速恢复，就要考虑一下贫血了。 2、樱桃红掌色：掌色是樱桃红的，并且集中在十指腹部和大小鱼际边缘的就要注意检查血糖和尿糖了。 3、紫红色掌：如果掌色黑红黑红查看详情
妊娠期出现便秘症状如何来解决　　2013-08-06

1、需要补充水分孕妇体内水分如补充不足，便秘就会加重，所以，每日至少喝1 000毫升水。因为水分不足，粪便就无法形成，而粪便太少，就无法刺激直肠产生收缩，也就没有便意产生。所以，补充水分是减轻便秘的重要方法哦。 2、保证三餐饮食正常特别是早餐一查看详情
中药泡脚须到膝才可达保健效果　　2013-08-06

近年来，中药足浴在国内风靡，中医院纷纷开展足浴治疗项目，街头足疗馆也都打着中医招牌。中药足浴，属于中医外治法的一种，是在中医辨证论治和现代药剂学经皮吸收原理基础上的疾病防治手段。中药足浴为何能防治疾病呢？首先，中药足浴能发汗，因此起到了查看详情
如何修身养性做个好女人　　2013-08-06

得理不饶人。即使是不点的小事也会让女人折腾成满城风雨的大事。偶尔的撒娇是可以的，但如果对任何事都是无理取闹的表现就是很让男人头疼了。在对和错之间，女人显然争辩的欲望明显要高于男人，但是请别把这种欲望带进妳们的感情生活，妳的雄辩只会让他看出查看详情
鼻涕中带有血丝小心鼻咽癌引起的问题　　2013-08-06

家住安徽的王先生半年来一直遭受头痛、鼻塞困扰，有时候鼻涕还带着血，多家医院都诊断为鼻窦炎。但经过长期的治疗，鼻涕带血情况反而越来越频繁，头痛也越来越严重。王先生怀着焦虑的心情来到了北京佑安医院耳鼻咽喉头颈外科，鲍诗平主任给他做了细致的检查查看详情
上班族要注意脑力休息要如何才能养护好大脑　　2013-08-06

1、养成良好的生活习惯，做到起居有常，劳逸结合。每天的学习、工作、休息、文体活动、睡眠要有合理的安排，并形成习惯。这样便可使大脑皮层中的兴奋与抑制建立起较为稳定的规律，从而使人能保持充沛的精力，大脑会因之而处于最佳的生理状态。 2、进行必要查看详情
老年人夏季养生应该试试健康四招　　2013-08-06

要防风御寒在衣着上，春天虽暖和，但别急着减衣服。因早春气温乍寒乍暖，常有寒潮来袭。特别是老年人，气弱骨疏、抗病力差，稍受风寒，易发宿疾。因骤冷会使血管痉挛，血液黏稠，血流速度减慢，脏器缺血。于是感冒、气管炎、哮喘、肺炎、关节炎、偏头痛、冠查看详情