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瓜仁西葫芦营养好吃的家常菜　　2013-06-12

西葫芦很多女性都很喜欢吃，不仅美味，最主要的是西葫芦具有减肥瘦身的功效，西葫芦含有丰富的水分，食用后不会令人发胖。西葫芦的营养价值不仅于此，更重要的在于其抗病的效果非常好，对人体健康具有多种有益功效。因此是非常适合食疗养生的优质蔬菜。下面查看详情
黄脸婆变身派对焦点　　2013-06-12

在这新的一年里，虽然我们又老了一岁，但是我们要用全新的形象来迎接全新的一年。年末的聚party众多，怎样可以让自己自己在派对上显得优雅又美丽呢?彩妆大师倾力打造的紫色眼妆系列，教您从黄脸婆变身成派对名媛，成为注目的焦点!别再不修边幅的待在家里了，查看详情
彩椒蘑菇时尚的养生好食材　　2013-06-12

蘑菇是营养价值非常高的菌类食物，含有丰富的维生素A、B6、C、D、E、K，泛酸，生物素和叶酸，具有非常高的食疗价值。蘑菇不仅味道鲜美，而且常吃也不必担心发胖，很适合瘦身减肥的女性食用，能提高人体免疫力，是很多食疗养生者的必选食物。今天小编就教给大查看详情
菠菜卷心菜洋葱补钙效果超强　　2013-06-12

说道补钙，很多人自然想到的就是喝牛奶和多喝骨头汤，甚至可以吃钙片，营养专家表示，这是最明显的方式，同时也是很奢侈的方式，想要补钙，其实方式方法会更多，比如我们可以从日常饮食中来补充钙的同时也补充很多其它营养元素，如茭白笋、菠菜、卷心菜、高查看详情
西瓜丁清脆爽口水果餐　　2013-06-12

西瓜是很多人都非常喜欢吃的水果，瓜瓤甜美多汁，具有非常好的解渴效果。西瓜的营养价值很高，含有丰富的对人体健康有益处的微量元素和营养成分，西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。今查看详情
别给孩子穿太多-七分饱三分寒才是　　2013-06-12

我们都知道出汗是人体正常的生理现象，也是人体代谢的主要途径之一。但是，妈妈们发现宝宝似乎是比成年人更加容易出汗，不管是在吃饭，睡觉还是跑步的时候，只要是稍微的运动一下，就会在很多的部位发现汗珠，这是正常的生理现象吗?孩子为什么会这么容易就出查看详情
宝宝的记忆能力提高必看　　2013-06-12

每位家长都希望自己的小宝宝不仅健康，而且还能非常的聪明，这样就不会在生长的最初被别的宝宝落下，可是宝宝的聪明不是以开始就可以拥有的，从家长那里遗传的只是有很少的一小部分，那么怎么才能让小宝宝拥有比较聪明的智力呢?首先要从打开宝宝的记忆功能开查看详情
珍奇藏药“雪域红景天”的使用方法　　2013-06-11

我国的红景天主要生长在西藏高原，西藏独特的环境使得红景天抗寒，抗晒，也使它具有了令人惊叹的药效。所含活性成分是其他地区红景天的十几倍，是极品中的极品，这就是雪域红景天。在西藏众多奇异药材中，雪域红景天获得无限荣耀。翻开我国古代第一部医学查看详情
红景天的功效与作用之临床应用　　2013-06-11

红景天由于它的药用价值，现在已经被广泛的应用到临床治疗中，但是对红景天的研究还远远不及对人参、刺五加等那么透彻、深入，下面我主要从4个方面的临床应用介绍一下红景天，希望可以给一些朋友带来帮助。红景天的功效与作用1.冠心病冠心病是临床常见的疾查看详情
菠菜的营养价值您知道多少　　2013-06-11

随着春天的到来，市面上出售菠菜的越来越多，很多人不知道，其实菠菜是一种很不错的绿色蔬菜，其营养价值也是相当高的。医书中记载，食用菠菜可以止咳润燥，下气调中，开胸膈，通血脉。现代中医指出，菠菜有润燥、止血、养血之功效，可以防止便秘，使人容光查看详情